"If it doesn't challenge you, it doesn't change you. 要是一件事情對你是沒有挑戰的，你就不會改變"
減肥、健身半年了。最近碰到撞牆期⋯不是生理的瓶頸而是心裡的瓶頸。之前一直說要準備比賽、但一直很沒信心，都覺得 船到橋頭自然直，等我到了那個點，準備好了，就去吧。經過昨晚和教練的談話，決定選定一個日期，靜下心開始準備。於是選了第一場show！就在90天後。雖然還是抱著"要是到時候覺得沒準備好放棄也可以"的念頭⋯
開設這個粉絲團，紀錄這90天訓練的過程和身體的變化。希望90天後回來看這一切都會是很有意義的！期待下一階段的變身🙅🏼